自然之宝膳食纤维营养胶囊怎么吃？
小敏最近没什么胃口，就想买点膳食纤维营养胶囊吃，但不知道怎么服用最好，请问自然之宝膳食纤维营养胶囊怎么吃？
本回答由调节肠胃专家推荐
推荐时间: 2017-08-03 12:56:57
—内容仅供参考
你好，自然之宝膳食纤维一般建议成人每日4-6粒，饭前30-60分钟与水(约250毫升)冲服。因膳食纤维具有吸水性，服用期间应多喝水，一日之内饮水量在6-8杯为宜。
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