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服用天狮螺旋藻有什么注意事项?

姑妈最服用天狮螺旋藻,怕吃多了不好,会产生不良反应,想知道服用天狮螺旋藻有什么注意事项?

本回答由增强免疫专家推荐

推荐时间: 2017-08-28 08:38:47

—内容仅供参考

你好,如果不放心,可以减少主食的摄入量。多饭少菜,牛奶、酸奶等都是非常好的东东哦。放心,全天的营养是完全足够的。减肥疗程期间,排泄物一般为墨绿色的,这是因为螺旋藻本身的色素不会被身体吸收,所以就排出。另外,螺旋藻有极好的排毒养颜功效,如果排泄物颜色偏黑,则说明本身毒素较多,很久没有进行有意识的排毒了。注意:尽量不要完全空腹服用藻藻。请在服用的同时,喝点牛奶、麦片或吃两片饼干等等,稍微吃一点后服用藻藻,这样最好。 

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