最近在减肥,突然听到朋友说吃天狮螺旋藻可以减肥,有点半信半疑的感觉,想知道天狮螺旋藻减肥真的有用吗?
推荐时间: 2017-08-28 06:18:12
—内容仅供参考
你好,这主要还是看自己的减肥毅力,只要有信心就一定会减下来。而螺旋藻是一种海水和半咸水生长的蓝藻,和大家知道的一样,螺旋藻的维生素,不饱和脂肪酸是很丰富的,的确是对身体很有好处,但是绝对是不能减肥的。天狮螺旋藻主要还是补充身体所需营养素,减肥谈不上很大作用。但吃螺旋藻还是比较有营养的 但是如果想通过吃它达到减肥目的 不太容易实现 还是要配合着减少食量和多运动才可以。螺旋藻没有减肥作用,但能增强食欲,确切地说它的主要功效是保健,营养特别丰富,最全面,营养分布最平衡,而且是碱性食品,它有胆碱,能使肝功能恢复,提高免疫功能。螺旋藻还有防辐射作用。所以吃螺旋藻少生病,调节血压血脂还是可以的,也可以调节血糖。但减肥药慎重了。
2023-12-15 09:53:40
2023-12-15 09:52:06
2023-12-13 05:53:31
2023-12-10 03:33:42
2023-12-10 03:29:39
2023-12-10 03:26:45
2023-12-10 03:24:20
2023-12-10 03:21:51
2023-12-10 03:20:41
2023-12-10 03:18:45