闺密已经怀孕五个多月,今天孕检的时候发现有点缺钙,需要及时的补钙,可是我不知道有哪些是孕妇适用并有效的补钙方法?想知道孕妇缺钙该怎么办?
推荐时间: 2017-08-30 02:20:08
—内容仅供参考
缺钙的孕妇一定要及时的补钙。首先可以直接选择一些可靠的钙片来进行补充是最快速和及时的。接下来就是从食物中来进行补充,在补钙的期间最好每天能抽出半个小时来晒晒太阳,这样可以促进身体对钙质的吸收。而对钙质是大量缺乏的孕妇,还可以在医生的指导下输液补钙,见效也是比较快的。
2023-12-14 08:55:25
2023-12-14 08:52:58
2023-12-14 07:17:35
2023-11-28 07:08:15
2023-11-27 06:04:26
2023-11-27 06:00:52
2023-11-27 04:00:47
2023-11-23 02:34:26
2023-11-22 03:37:43
2023-11-16 01:16:35