一种天然色素，番茄红素对身体有什么好处吗？
番茄中的茄红素属于一种天然色素，是类胡萝卜素家族的一员。番茄红素对身体有什么好处吗？
本回答由增强免疫专家推荐
推荐时间: 2017-09-07 16:00:00
—内容仅供参考
茄红素可以保护植物不受阳光空气污染的伤害，茄红素在人体内可发挥抗氧化作用，消除自由基，而自由基是人体疾病及老化的元凶。人类的身体不制造茄红素，补 充茄红素可以帮助身体对抗各种因自由基引起的疾病，补充抗氧化物可减少疾病的发生，增强体力及耐力。茄红素扫除自由基的效力为其他种类胡萝卜素的两倍、维 它命E的百倍。
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