如何减肥比较好？
喜欢吃油腻并且含有淀粉的食物，也很少运动，怎么办？
本回答由营养代餐专家推荐
推荐时间: 2017-09-12 16:00:00
—内容仅供参考
减肥的话最好是通过饮食和运动减肥这个是最安全的，多做体育运动，跳绳方面的运动还有利于长高
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