现在我要努力减肥,让自己身材变苗条,请问冬季减肥需要注意些什么?
推荐时间: 2017-09-12 16:00:00
—内容仅供参考
冬季减肥需要注意饮食的搭配,不吃辛辣,高热量且高脂肪的食物。需要坚持做有氧运动,喝足量的水。
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