想减肥应该怎么安排饮食？
下定决心要努力减肥，想来问一下大家想减肥应该怎么安排饮食？
本回答由内服减肥专家推荐
推荐时间: 2017-09-13 04:29:54
—内容仅供参考
想要减肥的人就应该适量地摄入一些富含蛋白质，维生素和纤维素的食物，同时也要减少高饱和脂肪和盐的摄入。
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