减肥运动后需要注意哪些事项吗？
我现在很努力地在减肥，想来问一下减肥运动后需要注意哪些事项吗？
本回答由营养代餐专家推荐
推荐时间: 2017-09-13 00:21:50
—内容仅供参考
当你做完减肥运动后不可以大量的饮水，且运动后三十分钟内不能进食。同时要多吃一些蔬果类等碱性的食品。
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