经常骑自行车能够减肥吗？
减肥就是一个注重细节的过程，经常骑自行车能够减肥吗？
本回答由内服减肥专家推荐
推荐时间: 2017-09-14 00:11:20
—内容仅供参考
骑自行车每小时能够消化500至1000的卡路里，是很好的减肥方式，骑自行车还能够促进皮肤代谢。
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