夏天吃桃子是不是真的可以消食减肥呢？
在网上看到有人说夏天吃桃子可以消食减肥，这是不是真的？知道的可以来跟我说一下吗？
本回答由内服减肥专家推荐
推荐时间: 2017-09-13 23:09:20
—内容仅供参考
桃子中的糖分一般以蔗糖为主，热量比较低，而且桃子中含有大量果胶，有机酸和适量纤维素，吃下去在增加饱腹感的同时还能促进肠胃蠕动，加快新陈代谢，能够快速分解胃中的食物。所以说夏季适量的吃点桃子不但有助于消化，用来当减肥水果效果也是很不错的。
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