我想要知道剖腹产减肥应该怎么做才对呢？
我想要知道剖腹产减肥应该怎么做才对呢？
本回答由内服减肥专家推荐
推荐时间: 2017-09-17 23:57:42
—内容仅供参考
多吃蔬菜。蔬菜纤维多，会吸收水分膨胀，很容易使胃有饱足感。改变进食顺序。由于蔬菜遇到水会膨胀，容易使胃有饱足感，因此，新妈妈们可以先喝汤、吃蔬菜类的食物，最后再食用饭、面与蛋白质。
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