我想要减肥,想来问一下谁能来给我推荐一种有利于减肥的茶?知道的可以来帮帮忙吗?
推荐时间: 2017-09-19 04:33:43
—内容仅供参考
给您推荐综合水果茶。材料:各种水果,红茶包1个,柠檬1个,蜂蜜适量。做法:
1、先将所有的水果洗干净,去皮去蒂并切成小丁块,柠檬切成片。
2、然后将水果丁、柠檬片和红茶包一起放入到茶壶中,加入开水之后,大概焖3分钟左右,等到红茶完全释放出来之后再取出红茶包放在干净的容器中。(这样能等到下一泡的时候再放入茶壶中泡),等到水果茶凉了之后,加入适当蜂蜜在其中搅拌均匀即可饮用。
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