作为泡菜主材料的白菜热量极低,大蒜具有燃烧脂肪的效果,吃泡菜最佳的瘦身时机与食用方法时候什么的啊?
推荐时间: 2017-09-21 00:42:25
—内容仅供参考
市面上的泡菜有辣(韩式)和不辣(偏日式)两种。要瘦身,当然要越辣越有效,但是如果你肠胃不好,就不建议选择辣泡菜了,虽然不辣的瘦身功效稍逊一筹,但因为热量低,用来代替其他食物也是不错的瘦身选择。
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