当今社会,人们生活水平不断提高,很多人都面临着体重超标的现象,体重超标严重的影响了美观,那么我们该怎么减肥呢?
推荐时间: 2017-09-20 23:46:18
—内容仅供参考
其实方法很简单,我们只需要在早中晚注意饮食,早:麦片粥(一小碗)、橙子。午:煮鸡蛋一个、烧海鱼、蘑菇炒青菜。晚:白薯粥(一小碗),凉拌菠菜、饼(一两)。
2023-12-14 03:41:13
2023-12-05 05:47:59
2023-12-05 04:00:16
2023-10-27 06:42:37
2023-10-26 05:57:01
2023-10-26 05:55:59
2023-10-26 05:54:11
2023-10-26 05:53:13
2023-10-26 03:49:04
2023-10-26 03:35:59