妻子产后一段时间,出现了明显的缺钙表现,我怕如果不及时应对,可能将来会十分不利,希望了解哺乳期补钙有哪些方法?
推荐时间: 2017-09-21 16:00:00
—内容仅供参考
哺乳期的妈妈们如果想要补钙最好的方法就是以食物为主。 因为处于哺乳期的妈妈,如果依靠药物补钙,就会将药物通过奶水喂给宝宝。对宝宝的身体是会造成影响的。所以建议从饮食方便入手。平时可以多吃,豆制品,奶制 品,海产品,瘦肉,鸡蛋,动物肝脏,虾,鱼等食物。哺乳期的妈妈也可以在太阳暖和的时候和宝宝一起晒晒太阳,一同补钙哦。
2023-11-28 07:08:15
2023-11-27 06:04:26
2023-11-27 06:00:52
2023-11-27 04:00:47
2023-11-23 02:34:26
2023-11-22 03:37:43
2023-11-16 01:16:35
2023-11-14 02:48:32
2023-11-13 05:44:17
2023-11-13 03:55:29