在夏天的时候西瓜是最好解暑的,我是感觉西瓜是可以瘦身的,应该是可以多吃的把,所以想要知道是不是真的可以的呢?
推荐时间: 2017-09-25 01:02:37
—内容仅供参考
其实半个西瓜吃下去,比正常搭配的晚餐能量还要高,水果餐的营养素不全,西瓜吃多了,胰岛素分泌就多,脂肪合成就旺盛,特别容易得脂肪肝,同时胰岛素高了,饿得就快,就会导致越吃越饿,越饿越吃,最后的结果就是特别容易胖,反而不能起到减肥效果。
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