利用优酪乳减肥的方法是怎么样的呢？
最近听说国外是比较流行利用优酪乳减肥的，我想要自己试一下，不知道整天的饮食是怎么样的呢？
本回答由内服减肥专家推荐
推荐时间: 2017-09-24 23:38:26
—内容仅供参考
优酪乳减肥瘦身食疗法是一下这样的：
1、在起床後：先要喝两杯水
2、早餐：喝蔬菜汁200cc
3、中餐：优酪乳500克
4、晚餐：喝蔬菜汁200cc
5、就寝前：一到两杯水
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