腹部的赘肉是不是可以通过腹肌减掉？
我整体是挺瘦的，可是不知道为什么腹部有很多的赘肉消不掉，所以想要知道是不是练腹肌就可以的呢？
本回答由内服减肥专家推荐
推荐时间: 2017-09-25 23:28:45
—内容仅供参考
当腹部有了脂肪之后，我们不直接利用腹肌将其完成消耗，那么只能选用一种间接性的方法，来达到目的，采用整体的运动进行消耗能量。
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