朋友决定用三日清体法给身体排毒。想知道要实行三日清体时应该怎么吃?求解释
推荐时间: 2017-09-29 06:28:23
—内容仅供参考
现在坊间有专业的营养师帮助设计菜单,但是也可以挑选自己可以接受的、喜欢的生鲜蔬果,做成沙拉(最好是洒点盐或是清爽的和风酱汁,千万不可以是高热量的千岛酱)、打成果汁、或是直接摄取,利用一些变化,让三天的时间可以轻松的度过
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