维生素D什么时候吃效果好，该如何吃？
最近刚入手了维生素D，请问 维生素D什么时候吃效果好，该如何吃？
本回答由增强免疫专家推荐
推荐时间: 2017-09-30 02:08:38
—内容仅供参考
一般是饭后用温水吞服，而维生素D与钙协同作用，能够促进钙吸收，增强骨密度，改善骨质疏松，单独食用维生素D无明显作用，因此补充维生素D时，建议选择钙和维生素D同补的产品，如钙镁D。
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