最近,总是感觉自己的胃很痛,让我无法忍受。但我想通过食疗的方法来养好自己的胃。请问,平时吃什么东西最养胃呢?
推荐时间: 2017-10-11 08:36:49
—内容仅供参考
平时吃小米、南瓜、菠菜、胡萝卜、洋葱、大蒜等东西都能养胃。第一,小米具有暖胃的功能,可以使你有一个好的精神。第二,南瓜具有解毒的功能,可以保护胃,也可以帮助胃消化,经常吃南瓜,对自己的胃是大有好处的哦。第三,菠菜、胡萝卜、洋葱、大蒜能有助于你的胃消化,缓解胃胀气,这些食物也是养胃的好选择。把自己的胃养好,就从这些食物开始吧
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