夏季，那我们一般该怎么食用芹菜呢？

听说芹菜可以袪湿降火，说是特别适合炎热易上火的夏季，那我们一般该怎么食用芹菜呢？

本回答由慢性咽炎专家推荐

推荐时间: 2017-10-11 05:24:01

—内容仅供参考

芹菜祛湿降火功效：性凉微寒、味甘苦，袪湿、清肠，缓解心火旺盛。这样吃：取150克、约1把芹菜，洗净切小段，取1个苹果，去皮切小块，放入果汁机，加350~500ml开水及酌量蜂蜜打成汁，可降火气、降血压。提醒：芹菜属高钾低钠蔬菜，有助预防心血管疾病，不过限钾的肾脏病患者，宜先咨询医师。

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