宝宝6个月的时候,就检查出来缺锌,到现在还是有一点缺锌,请问一岁宝宝缺锌如何补?
推荐时间: 2017-10-12 04:05:58
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你好,1岁宝宝缺锌的话,在补锌的时候,是由很多值得注意的地方,比如说成年人能吃的补锌食物,例如保健品,海鲜之类的,1岁的宝宝未必就能吃。那么,1岁宝宝缺锌怎么补呢?下面给你推荐一种1岁宝宝能吃的补锌的食物:首先,选择精瘦肉丝50克,注意,是肉丝,在开水里面浸泡,泡到肉丝发白半熟后捞出来,晾干。然后,准备小米50克,在锅里熬成粥。8成熟的时候,把肉丝倒进去一起熬。等到肉丝彻底熬出了,就可以给宝宝吃了。这种方法,对于1岁左右的宝宝补锌,非常实用。
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