对身体挺好的，吃的时候要不要把皮给去掉呢？
前段时间去朋友家里玩，因为朋友的家在乡里面，家附近栽种了很多的水果，我还看到他家里栽种了柠檬，听说柠檬对身体挺好的，吃的时候要不要把皮给去掉呢？
本回答由三高综合专家推荐
推荐时间: 2017-10-13 04:19:57
—内容仅供参考
柠檬是一种对人体健康有很大帮助的一种食物，吃柠檬不仅可以减肥，治疗咳嗽，化痰的作用，而且还能够很好的促进身体的血液循环，吃柠檬的时候是不需要去掉皮的，因为柠檬皮中同样含有丰富的营养成分，因为柠檬的口味比较的酸，单独这样吃没有几个人能吃的小去，所以大部分人都是将柠檬切成片，然后泡在水里，这样可以更好的冲淡柠檬里面的酸味
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