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想知道糖尿病人平时都可以吃些什么水平帮助降低血糖?

平时有甜味的水果也不敢吃的,前几天的时候听说是可以吃水果的。 那么平时糖尿病人可以吃什么样子的水果?

本回答由心脏保养专家推荐

推荐时间: 2017-10-15 23:15:05

—内容仅供参考

糖尿病人应该多吃能辅助降低血糖的水果,主要有:草莓、荔枝、木瓜、桃子、杨桃、苹果等。吃水果的最佳时间是两次正餐中间或睡前一小时,可代替加餐,避免一次性摄入过多的碳水化合物而使胰腺负担过重。

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