皮肤好暗的,所以想美白,有没有不使用化妆品,就是自制面膜一类的东西美白的??
推荐时间: 2014-04-18 06:36:46
—内容仅供参考
秋日美白的生活秘诀 多吃丰富维生素C的蔬果,如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。热是促进黑色素形成的最重要因素,所以感光能力强的食物,如香菜、红萝卜、芹菜等尽量少吃。使用脸部穴位按摩,以活化皮肤减少色素沉淀。保持情绪上的平稳、生活作息正常、睡眠要充足、不要常生气、不抽烟、不熬夜,皆是保持洁白皮肤的方法
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