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增肌粉和蛋白粉有啥区别?

我现在特别瘦,想增强锻炼增加肌肉,别人说吃增肌粉会更好一些,那么增肌粉和蛋白粉有啥区别?

本回答由运动营养专家推荐

推荐时间: 2018-03-29 10:50:12

—内容仅供参考

  增肌粉原名增重粉,能够增强人体蛋白质和碳水化合物的吸收效率,而蛋白粉是只是单纯的为人们提供蛋白质,所以想增重还是要吃增肌粉比较合适。

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  商品功效:提供更多的氨基酸、更快的增长力量、帮助补充糖原的存储。

  使用方法:取本品一份(2-5勺)放入16盎司水或脱脂牛奶中混合均匀后服用。建议在早晨,两餐之间或者训练后服用。如果愿意,你可以每次服用半份,每日两次。

  适合人群:18周岁以上。

  成分说明:每份产品包含80克蛋白质和1170卡路里热量,与两杯脱脂牛奶混合后,效果更佳。这个强有力的配方能快速帮助增重和加强力量,驱动蛋白合成!

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