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上课犯困怎么办?

每一次上课疲倦都会听不了课。

本回答由抗衰老疲劳专家推荐

推荐时间: 2018-07-04 06:32:48

—内容仅供参考

  吃有提神作用的糖

  大家应该都吃过荷氏、绿箭之类的糖。那么现在的这个时候就可以发挥他们的神功了。在书包里被一个荷氏,注意要是特别凉的那种薄荷口味的,上课前来一颗,保证让你一下子被凉翻,上课就不会犯困了。

  冷水洗脸可以快速清醒

  第二种,就是相对比较朴素一点的方法了,用冷水洗一把脸。这样会刺激你的神经,具有刺激神经和毛细血管收缩的双重作用,提高和活跃大脑思维功能。这样一来,问题不就解决了?

  疼痛感

  第三种,要介绍的是一种比较自虐的方法。在上课你昏昏欲睡时,掐你自己一把,然后就清醒了。当然了,也有不是这么残暴的方法,就比如说:困的时候就双脚分开然后暗暗用力,这样注意力被转移后,就不会困了

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