胶原蛋白片什么时候吃吸收最好？什么时候吃效果最好？
胶原蛋白片什么时候吃吸收最好？什么时候吃效果最好？
本回答由运动营养专家推荐
推荐时间: 2018-08-06 09:29:13
—内容仅供参考
胶原蛋白是睡觉前1-2个小时吃.或者和晚饭后隔2个小时吃也可以。
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