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胶原蛋白粉什么时候吃最好?最能被吸收

胶原蛋白粉什么时候吃最好?最能被吸收

本回答由运动营养专家推荐

推荐时间: 2018-08-06 09:29:15

—内容仅供参考

晚上睡觉前半小时食用,最好是晚上九点半的时候,或早晨起床后食用,都能够起到良好效果。

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