每天都对这电脑,眼睛又涩又疼,吃什么东西对眼睛好呢?
推荐时间: 2014-04-24 06:58:18
—内容仅供参考
维他命A 不用多说,素有“护眼之必需”,是预防眼干,视力衰退夜盲症的良方,以胡萝卜及绿,黄的蔬菜及红枣量最多。维他命B 维他命B是视觉神经所需营养之一,维他命B1不足,眼睛容易疲劳;维他命B2不足,容易引起角膜炎,可以多吃些芝麻,大豆鲜奶等食物。
2022-03-18 01:54:26
2022-03-18 01:35:41
2022-03-17 07:53:11
2022-03-16 05:36:56
2022-03-03 01:45:41
2022-03-02 01:53:11
2022-02-28 07:44:44
2022-02-28 07:36:11
2022-02-14 03:10:41
2022-02-14 03:10:15