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葡萄籽油怎么吃?吃法上有什么讲究吗

葡萄籽油怎么吃?吃法上有什么讲究吗

本回答由运动营养专家推荐

推荐时间: 2018-09-26 02:31:44

—内容仅供参考

葡萄籽油如果是生吃的话,可以每天饮用6ml左右,最好是用来烹调,或者凉拌。如果是葡萄籽油的保健品,按照说明上的吃法就可以啦。

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