维生素E要怎么补充？有什么用
维生素E要怎么补充？有什么用
本回答由运动营养专家推荐
推荐时间: 2018-09-29 10:02:14
—内容仅供参考
维生素e有很好的抗氧化性，对皮肤好处多多。补充维生素e可以选择维生素e补充剂或者从食物中补充，比如水果、蔬菜等。
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