我现在皮肤没有以前干净，有什么方法可以使身体变得干净，皮肤变得香洁？
我现在皮肤没有以前干净，有什么方法可以使身体变得干净，皮肤变得香洁？
本回答由排毒养颜专家推荐
推荐时间: 2014-04-25 06:49:15
—内容仅供参考
排毒最好的食用方法是:多吃富含纤维素的食物。纤维素能把食物中不易消化的成分和代谢废物带出体外，保持肠道清洁。比如:要多食用新鲜蔬果、粗杂粮、薯类等。
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