郁李仁和火麻仁一起吃可以不可以？治便秘效果好吗
郁李仁和火麻仁一起吃可以不可以？治便秘效果好吗
本回答由运动营养专家推荐
推荐时间: 2018-11-09 05:56:58
—内容仅供参考
两者是可以一起吃的，郁李仁和火麻仁的成分都是油脂性的，润肠效果很好，郁李仁和火麻仁同用可以刺激肠道的粘液分泌，加快蠕动，润滑肠道，从而缓解便秘的症状。
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