叶黄素如何保护眼睛?叶黄素功效是什么?
推荐时间: 2018-12-19 06:02:22
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叶黄素和玉米黄质是天然的抗氧化剂和类胡萝卜素。它们存在于视网膜的黄斑区,可以保护眼睛免受自由基的侵害,增加黄斑色素密度,进而改善视力。它们还有助于阻挡紫外线和有害的蓝光,从而减少光诱导的氧化损伤,减少黄斑变性(AMD)和白内障的风险。
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