六堡茶提神还是安神
有些人说六堡茶能提神。有些人说安神的效果是什么？
本回答由增强免疫专家推荐
推荐时间: 2020-06-11 03:25:08
—内容仅供参考
六堡茶能帮助你改善睡眠质量。对茶的第一种理解应该是提神醒脑，但这只是一种未发酵的绿茶。经过高度发酵的六城堡茶几乎没有令人兴奋的，茶叶中含有令人振奋的茶氨酸。因此，在业余时间喝一杯六堡茶可以帮助失眠的人改善睡眠质量。
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