我听说皂角米功效很好,所以我买了一点,但我不知道怎么吃。
推荐时间: 2020-07-02 02:10:55
—内容仅供参考
为了使皂角米具有更好的效果,可与桃胶、枸杞、大枣等具有美容保健效果的配料一起食用,使其超越本身。 因为皂角米的泡发时间相对较长,如果你想吃的话,最好先把它泡出来,然后把桃子口香糖放进去。 每隔一段时间换一次水,大约12个小时后,你就可以炖了。如果你能加一些雪燕,那就太完美了。
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