硒元素是一个比较重要的微量元素,对人体有着重要的意义,请问缺硒的症状有哪些
推荐时间: 2020-07-27 09:38:03
—内容仅供参考
硒缺乏可能会导致人体免疫力下降,也可能会导致蛋白质合成异常。此外,有些人可能会严重脱发,有些人的指甲可能会松弛。因此,为了及时补充,您可以考虑使用一些富含硒的食物,也可以适当地使用一些饮食补充剂。例如,校正硒片的主要成分是富硒酵母和麦芽糊精,它们可以更好,更快地补充硒。
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