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亚麻籽油能减肥吗

亚麻籽油的作用和好处非常的多，最近听说还有人用它来减肥，可到底亚麻籽油有没有减肥的效果呢

本回答由增强免疫专家推荐

推荐时间: 2020-09-02 07:56:38

—内容仅供参考

亚麻籽油可以帮助减轻体重，因为它可以清除体内多余的脂肪，促进胃肠蠕动并防止便秘的出现。这样，毒素可以更好地从体内排出，从而起到一定的作用。减肥的效果，但前提是必须正确食用。例如，当您用它冲洗水或混合蔬菜或制作干面条时，可以达到良好的减肥效果。同时可以使味道更好。有些人喝牛奶或吃面包时甚至会得到亚麻籽油。尽管可能有些奇怪，但减肥效果还是不错的。

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