给手部按摩的手法是怎样的?
推荐时间: 2014-05-26 03:11:47
—内容仅供参考
洗净双手,涂上香精油或按摩油,放松双手。 右手给左手按摩:用右手的拇指与食指,从左手小指与无名指开始,依序向大拇指移动揉搓。接着以螺旋状朝手腕上面按摩;将右手拇指与食指分置左手手指两侧,由左手指尖向手掌轻滑,至根部稍用力按压。以右手拇指与食指夹住左手手指,由指根拉向指尖,以轻滑般的方式放开;把左手摊平,以右手的手掌,在左手手背上来回呈圆形揉搓。左手给右手按摩。步骤如上。
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