吃什么样的食物可以让自己的皮肤变得更白，大家给建议下。
吃什么样的食物可以让自己的皮肤变得更白，大家给建议下。
本回答由美白祛斑专家推荐
推荐时间: 2014-05-27 09:11:49
—内容仅供参考
用薏仁，煮水喝掉，每天都喝个1500毫升，味道还不错，效果的话没有那么快，坚持一段时间就看得出来了，要是不怕麻烦的话可以把薏仁跟荞麦煮成粥，还能当饭吃，美白又排毒
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