女人一天吃多少颗枸杞合适？
据说枸杞的营养价值比较高，请问女人一天吃多少颗枸杞合适？
本回答由补气养血专家推荐
推荐时间: 2020-10-30 02:53:15
—内容仅供参考
男女每天都可以适当吃枸杞。一般建议枸杞每日用量保持在5克至10克。当然，多吃一点也没什么坏处，只是人体的情况不同。有些人可能会有过度使用枸杞的症状。喝菊花茶可以降火。枸杞具有滋补肝肾、清肝明目的功能，对女性健康有很好的作用。与枸杞、桂圆一起可以起到美容的作用。
0
为您推荐
相关问题
-
已有专家回复
2023-12-10 03:42:15
-
已有专家回复
2023-11-29 09:15:14
-
已有专家回复
2023-11-27 07:06:33
-
已有专家回复
2023-11-27 01:50:39
-
已有专家回复
2023-11-17 02:41:23
-
已有专家回复
2023-10-19 09:55:27
-
已有专家回复
2023-10-19 09:53:01
-
已有专家回复
2023-10-09 07:11:51
-
已有专家回复
2023-10-07 03:37:28
-
已有专家回复
2023-09-26 02:33:50
