葛粉是减肥还是发胖的？
最近总是听到别人说起葛粉,想知道葛粉是减肥还是发胖的？
本回答由增强免疫专家推荐
推荐时间: 2020-12-11 08:44:00
—内容仅供参考
葛粉对体重来说，影响是不大的。如果你想完全靠它减肥，它的效果并不是特别大。但是吃葛粉不会让人发胖。只要不吃太多，就不会造成脂肪堆积。它含有多种微量元素和多种氨基酸，能满足人体所需的营养。适量食用葛粉对老年人有抗癌、止咳化痰、解酒降压的作用。女性可以多吃葛粉，可以调节内分泌，让皮肤更有弹性，痘痘也会随着时间消失。
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