在网上看到很多人关于椰子油的信息,为什么说专家不建议吃椰子油?
推荐时间: 2021-01-29 01:49:57
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原因在于,若是摄入过多会提高身体低密度脂蛋白胆固醇水平,导致体内总胆固醇水平过高,比较容易引发三高和肥胖。但只要使用得当,就不会有这样的风险,所以大家一定要把握好用量,同时也要把握好使用频率,建议不要每天食用。
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