什么泳姿最减肥?
推荐时间: 2014-06-24 21:46:00
—内容仅供参考
游泳本来就是一种全身性的运动,而大多数的泳姿都会牵动身体,锻炼效果也好。长期游泳的人,可消除腰部的赘肉,使其柔软有力,且纤细,呈现优美的线条。
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