想知道21天减肥法第三阶段的注意事项
推荐时间: 2021-05-28 07:45:39
—内容仅供参考
21天减肥法也是有一些注意事项的,比如说在进食主食的过程当中,可以适当的食用一些蔬菜和水果,但是并不能够过量食用,除此之外在这一期间并不能够食用甜食和主食,并且脂肪也不能摄入,因为这一阶段是消脂阶段,第3阶段才能进行正常饮食。
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