我平常就很喜欢吃红薯,感觉很垫肚子,适合减肥的时候吃。想问红薯不能和什么一起吃?
推荐时间: 2021-06-01 01:43:24
—内容仅供参考
红薯营养价值高,但不能与这些一起食用:
1、鞣酸类食物,胃酸与鞣酸发生化学反应,产生结块,形成难溶的柿石;
2、高蛋白食品,如鸡、蛋、蟹、虾等;
3、酒,会增加肠胃粘膜受到刺激,引起肠胃不适。
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