吃西红柿可以减肥吗
看到朋友减肥每天都要吃差不多两个量的西红柿，想问一下吃西红柿真的可以减肥吗？
本回答由内服减肥专家推荐
推荐时间: 2021-06-03 01:37:28
—内容仅供参考
西红柿有助于减肥。西红柿中富含果胶和食物纤维，能使人有一定的饱足感，同时还能减少其它一些食物的摄入量。与此同时，纤维素不但不能被肠道消化吸收，还会吸附一些多余脂肪，这样有利于达到减肥的效果。
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